吸脂减肥与其他减肥方法完全不同。除吸脂减肥和手术切除脂肪外的其他减肥方法都是减小细胞体积，一旦控制不住吃喝，脂肪很快又增大，因此又肥胖。但吸脂减肥是把脂肪排出体外，减少了脂肪的数量，个人的脂肪数量生下来就是一定的，不再增长，因此吸除后局部没有脂肪，也就不会再胖。

　　成年人全身的脂肪细胞总数是恒定的，胖与瘦只是细胞体积的增减。吸脂术可大量清除脂肪细胞，确切可靠地使人体脂肪细胞的数目减少，即使术后剩余的脂肪细胞体积再增大，其总的体积增加也是有限的，因此，不会出现明显反弹现象;一般的物理减肥是使脂肪细胞脱水，细胞体积减小，而数量不减少，所以容易反弹。

　　多锻炼腹部不反弹

　　人们所指的反弹部位一般指的是腹部。腹部的脂肪分为腹膜内脂肪和腹壁脂肪，目前抽吸部位位于腹壁脂肪。吸脂术后，不在专业医师的指导下加强腹肌的锻炼以及适当控制饮食，腹膜内脂肪增多，腹壁也会膨出，即出现所谓的反弹现象。因此，吸脂术后保持良好的生活和饮食习惯很重要。

　　良好饮食保障不反弹

　　由于晚上迷走神经的兴奋性和胰岛素的分泌较白天增高，加之晚间一般体力活动减少，更有利于体脂的聚集，因此，吸脂术后患者晚餐应尽量少吃，并注意多饮水。

　　低分子糖类食品(如麦芽糖、果糖、蜜饯等)、饱和脂肪类食品(如猪油、肥肉)和酒精饮料都属于能量密度高而营养含量少的食品，如长期大量食用必然会导致肥胖，这类食品应尽量不吃或少吃。

　　总之，平时适当运动，少食多餐，合理饮食：避免高热量、油炸食品，多喝水，多吃蔬菜水果，吸脂术后是不会反弹的。

　　塑形度过水肿期

　　抽脂术后会有一段水肿期，水肿期要等手术区域微血管、淋巴管重建后才能缓慢消退，大约需要6-8周的时间，因此，吸脂术后的病人需穿弹性束身服二三个月以利塑形。

　　吸脂减肥毕竟是手术，有一定的风险性，一定要选择正规的大医院。